こんばんは！
数日前、義実家にお邪魔して、
おいしいものを食べてきました♡
(かにしげさんの二重箱弁当♡)
脂質摂りすぎたかな～！
と思い、いつも入力している
カロリー管理アプリに入力すると、
予想通り脂質は高めでしたが、
トータルスコアは高得点！！
ビタミンなどの栄養素が
しっかり摂れていたからだと思います。
バランスよく栄養素を摂れていれば、
そう簡単には太りません。
反対に、全然食べていなくても、
栄養素が足りないと痩せません。
これからも、
バランスに気を付けながら、
食べることを楽しんでいきたいと思います♪
さて、食べることが大好きな私が
今日ご案内するのは
ロースイーツ作りの単発レッスンのお知らせ！
今回作るのは、
ロースイーツ初心者さんに
とってもオススメの
RAWトリュフ＆チョコファッジ
です♡
これまでご試食いただいた方からは
普通のスイーツと違い、ロースイーツは濃厚だけど胃もたれしない！くどいと感じない！
食べた後の幸福感が全然違います。身体にも心にも、とても良いものだなと思います。
優しい甘さで、少しの量でも満足感が高かったです！
などと言っていただき、
実際、一緒に作ったお客様からは
簡単なのに本当においしいです！！
主人も『また作って！！」と言っていて、リピしてます♪
と言っていただいています。
市販のチョコレートとの大きな違いは、
・乳製品を使っていない
・保存料や乳化剤などの添加物なし
・白砂糖を使っていないため、血糖値の急上昇が起こりにくい
・低温処理された材料を使うため、アンチエイジング効果が高い
などがあります！
特殊な器具も必要ないため、
お気軽にご参加いただけますよ(^^)/
オンライン開催のため、
材料はご自身で揃えていただきます。
iHerbでの材料注文後、お手元に
届くまでに日数がかかりますので
お申し込みは
5/16 22:00までにお願い致します。
詳細・お申し込みはコチラから↓
※対面希望の方は直接お問い合わせください
