こんにちは！
トータルボディケアリスト
大森典子です。
今日は、短期集中コースを受けていただいた、
お客様の声を紹介させていただきます！
（T様 30代 産後7か月から開始）
コース申し込みの理由や当時のお悩みを教えてください
肩こり、尿漏れ、骨盤のゆがみ
（横向きになった時の違和感）等が
少しでも改善できればと思い申し込みました。
お申し込みの「決め手」は何でしたか？
プライベートレッスンも受けられる
整体も必要に応じて受けられる
コースを受けてどんな変化がありましたか？
常に肩が重い感じがしていたのが、
楽になり、肩がかなり軽くなった。
抱っこ紐の装着の際に手が後ろに回りやすくなった。
以前はくしゃみや咳のたびに尿もれが
あったが、今はほぼ無くなった。
横向きで寝た時、骨盤がゴリっと出ていた
のが気にならなくなった。
周りから、「姿勢が良くなった」と言われた。
カラダが変化する中で、新たな目標などあれば教えてください
背中のぜい肉をスッキリさせたい
できればあと2㎏体重も減らしたい
姿勢の良さをキープできるようにしたい
体を柔らかくしたい
ユジュにて施術やヨガの指導を受けるメリットは何があると思いますか？
個人レッスンなので、
細かく丁寧に教えていただける。
運動が苦手でレッスンについていけるか
不安でしたが、ゆっくり丁寧に教えていただき
わかりやすく安心して通えました。
施術もヨガも1か所で、かつ子どもと一緒に
受けられる所はないのでとても助かりました。
コースご検討中の方へ、おススメの言葉をいただけますか？
ヨガが初めての方も、
私のように運動が苦手で体が固い方でも
1か月楽しく通ってみたら、
お悩みのことが一つでも改善されると思います。
私は通い始めて良いことづくめだったので、
これからもヨガを自宅でも続けたいです！
——《ここまで》——
もともと文科系で運動が苦手、と
おっしゃっていたT様ですが、
お伝えしたことに
日々熱心に取り組まれ、
グループレッスンにも積極的に
参加されていました。
食事に関するアドバイスをした際も
「今日からマーガリン辞めます！」
など、即行動に移されていたので、
きちんとした成果が出たのだと思います。
新たな願望も出てきており、
さらにキレイになっていくこと
間違いないと思います！！
気になっていた姿勢の崩れも
最終回では意識して直せるようになっていました。
是非、これからもヨガを続けてください！
私もサポートしていきますので♪
本当にありがとうございました(^^)
