こんにちは！
トータルボディケアリスト・大森典子です。
昨日は冬至を迎え、今日は新月でした。
冬至は太陽の再スタート、新月は月のスタート日です。
何か始めたいことや願い事をするのには最適なタイミング！
是非、何か書き出してみてくださいね！
「夢のまた夢」と思っていることでも、
書くことでグッと近づく可能性が高まります！
明日はクリスマスイブですので、
サンタ業を頑張るママさんも多いかと思います。
こどもたちの夢を大事に思うと同時に、
ご自身の夢にも少しだけフォーカスしてみてください♡
ママにも明るい未来を描いてほしいな！
さて、
☑少し前から生理が始まった！
☑もうすぐなるかも？
という
女の子とそのママを対象に開催する
「生理について話そう！
～親子で知るイマドキ女子の生理～」
いよいよ、
来週月曜日に開催となります♡
今日は、この講座にかける
私の想いを書かせていただきます。
まず、私自身の経験として、
高校・大学・社会人という長きに
渡り、生理痛に悩まされました。
大学時代には、
同じように生理痛に悩む友達が
痛みでテスト期間中に
動けなくなってしまったこともあります。
悩みに悩んで、当時通っていた
大学併設の大学病院を
やっとの思いで受診したものの‥‥
とっても若い男性の医師から
問診をしてもらったのち、
「経過観察」と言われ、
何もしてもらえませんでした。
「こういう不調は
病院では何もすることがないんだな」
結果的に、
生理になったらすぐに
イブかバファリンを飲む
という生活は以後も変わりませんでした。
どうすることもできず、
ただ耐える日々…
それが、
28歳の頃にヨガに出会ったことで
大きく変わりました。
ヨガには病気を治す力はありません。
ただ、不調を予防したり、
健康の土台を作ってくれる
力は十分持っていると思います。
副業でヨガを伝えるようになってからは、
・2人目が欲しいけどなかなかできない
・生理前後の不調がつらい
・食べてないのに体重が増える
などのお悩みをたくさん聞かせて
いただくようになり、
サロンを始めてからは
・予期せぬ妊娠に戸惑った
・ＰＭＳがとにかくつらい
・子宮筋腫があって手術をした
なども耳にするようになりました。
女性はライフステージが変わる度に
いろいろな決断に迫られます。
そんな女性たちが
女性であることを楽しみ
自分の人生を選択できる
自分の「なりたい」を
叶えられるサポートがしたい！！
そのうちの一つの活動が
性教育講座になります。
性教育＝性行為のこと
と思われがちですが、
それだけではありません。
自分自身の心や体について
理解し、大切にすること。
＝こどもの幸せを守る教育
だと思っています。
一緒に学んでいきましょう
