プロフィール

毎日食べても罪悪感ゼロ！
ロースイーツで10年先のキレイと健康をサポート

自己紹介

yuj代表：大森典子

ロースイーツクリエーター認定講師
理学療法士，整体師，ヨガ講師

独身時代、理学療法士として10年間、
整形外科主体の病院にてリハビリテーションを経験。

腰痛などで通院する患者様の、
症状が一旦治まっても繰り返してしまう
という現実を目の当たりにする。

「本当の意味での健康とは？」という自問自答をする中、
ヨガに出会い学び始める。

子宮美人ヨガの実践により、
自身の悩みであった重い生理痛が緩和したのをきっかけに
子宮美人ヨガ（月経血コントロールヨガ）の指導も始める。

ヨガを深めていくなかで、
より予防的な観点から人々に関わっていきたいと思うように。

また、自身の妊娠・出産を機に産前産後の
女性をケアしたいをという思いが強くなり、

2019年4月、静岡県静岡市に
ママのための整体＆ヨガサロンyuj-ユジュ-をオープン

3年に渡り、産前産後の女性を中心に
整体やヨガのレッスンを提供。

2021年からはロースイーツという
カラダに優しいスイーツ作りの教室も
本格的にスタート

「食べた後は必ずお通じがある！」
「味覚が変わった、心も体も満たされた」
など、

ロースイーツが持つチカラをたくさんの方に知って
いただき、喜んでいただいています。

2022年3月には神奈川県相模原市に
拠点を移し、活動しています。

「すべてのママが、笑顔で子育てできますように。」

オープン当初から、
ずっと掲げているミッションです！

✔市販のお菓子を食べると吹き出物ができる
✔スイーツを食べたあとに罪悪感を感じてしまう
✔以前はすぐに体重が落ちたのに最近痩せにくくなった

などのお悩みがありましたら、
どうぞ、私にご相談ください！

サークル向けレッスン，講師のご依頼はお問合せフォームからお願い致します。